Fotoworkshop in den magischen Alpen
19.11.2023 - 26.11.2023 | 3 Übernachtungen
ab 1.051,00 € p.P.
Details48 h Ski & Relax
19.03.2023 - 11.04.2023
2 Übernachtungen
ab 762,- € pro Person
Herbst, Retreats
Sonntag, 26.11.2023
18.30: Treffen mit den Teilnehmern und Vorstellung des Workshops in der Hotel Lobby
Montag, 27.11.2023
08.00 - 09.30: „Root Chakra Yoga“: Wo alles beginnt
11.30 – 12.30: Mindful walk: Coaching in der Natur mit kleinem Spaziergang
15.00 - 16.30: Atemübungen und sanfte Körperhaltung
Dienstag, 28.11.2023
08.00 - 09.30: Yoga mit Schwerpunkt Ausrichtung und Gleichgewicht
11.30 – 12.30: Meditation
15.00 - 16.30: „Yoga Nidra on joints”
Mittwoch, 29.11.2023
08.00 - 09.30: Lassen wir die Energie in unsern Körper fließen
11.30 – 12.30: Meditation
15.00 - 16.30: Restorative Yoga für ein harmonisches Wohlbefinden
Donnerstag, 30.11.2023
08.00 - 09.30: Yoga: Schwerpunkt Hüfte
11.30 – 12.30: Geführte Meditation
15.00 - 16.30: Die Welt der Atmung und Yin Yoga
Freitag, 01.12.2023
08.00 - 09.30: Yang Yin Yoga Flow: Stark & entspannend
11.30 – 12.30: Meditation und Atmung in der Natur
15.00 - 16.30: Positionen im Sitzen zur Förderung der Mobilität
Samstag, 02.12.2023
08.00 - 09.30: Yoga: Entzünden Sie Ihre Leidenschaft, öffnen Sie das Herz – spüren Sie die Energie.
11.30 – 12.30: Meditation
15.00 - 16.30: Mantra, Verbindung zum Klang, entspannender Yogafluss
Sonntag, 03.12.2023
08.00 - 09.30: Morning Yoga: Dankbarkeit
Yoga Retreat mit Anna Lisa Tempestini
Der Schlüssel zur inneren Transformation
Ein Retreat inmitten der unberührten Natur der Seiser Alm, weit weg vom Alltag. Die ADLER Lodge ALPE ist die perfekte Location um loszulassen und neue Energien zu tanken. Durch verschiedene Yoga- und Meditationstechniken lernen Sie die Kraft der Chakras kennen und dessen Energie zu Ihren Gunsten zu nutzen.
Ein Retreat inmitten der unberührten Natur der Seiser Alm, weit weg vom Alltag. Die ADLER Lodge ALPE ist die perfekte Location um loszulassen und neue Energien zu tanken. Durch verschiedene Yoga- und Meditationstechniken lernen Sie die Kraft der Chakras kennen und dessen Energie zu Ihren Gunsten zu nutzen.
Programm:
Sonntag, 26.11.2023
18.30: Treffen mit den Teilnehmern und Vorstellung des Workshops in der Hotel Lobby
Montag, 27.11.2023
08.00 - 09.30: „Root Chakra Yoga“: Wo alles beginnt
11.30 – 12.30: Mindful walk: Coaching in der Natur mit kleinem Spaziergang
15.00 - 16.30: Atemübungen und sanfte Körperhaltung
Dienstag, 28.11.2023
08.00 - 09.30: Yoga mit Schwerpunkt Ausrichtung und Gleichgewicht
11.30 – 12.30: Meditation
15.00 - 16.30: „Yoga Nidra on joints”
Mittwoch, 29.11.2023
08.00 - 09.30: Lassen wir die Energie in unsern Körper fließen
11.30 – 12.30: Meditation
15.00 - 16.30: Restorative Yoga für ein harmonisches Wohlbefinden
Donnerstag, 30.11.2023
08.00 - 09.30: Yoga: Schwerpunkt Hüfte
11.30 – 12.30: Geführte Meditation
15.00 - 16.30: Die Welt der Atmung und Yin Yoga
Freitag, 01.12.2023
08.00 - 09.30: Yang Yin Yoga Flow: Stark & entspannend
11.30 – 12.30: Meditation und Atmung in der Natur
15.00 - 16.30: Positionen im Sitzen zur Förderung der Mobilität
Samstag, 02.12.2023
08.00 - 09.30: Yoga: Entzünden Sie Ihre Leidenschaft, öffnen Sie das Herz – spüren Sie die Energie.
11.30 – 12.30: Meditation
15.00 - 16.30: Mantra, Verbindung zum Klang, entspannender Yogafluss
Sonntag, 03.12.2023
08.00 - 09.30: Morning Yoga: Dankbarkeit
mit All Inclusive - Junior Suite
vom 26.11.2023 bis 03.12.2023 3 Übernachtungen ab 1.051,00 € pro Person
vom 26.11.2023 bis 03.12.2023 4 Übernachtungen ab 1.202,00 € pro Person
vom 26.11.2023 bis 03.12.2023 7 Übernachtungen ab 2.170,00 € pro Person
3 Übernachtungen
26.11.2023 - 03.12.2023
ab 1.051,00 €
pro Person
INKLUSIVLEISTUNGEN
ADLER Lodge ALPE Inklusiv Arrangement
Ein ADLER Urlaub lässt keine Wünsche offen: Freuen Sie sich auf Rundum-Service und viele Inklusivleistungen, vom top Spa-Angebot bis hin zum abwechslungsreichen Sportprogramm.
Lichtdurchflutete Junior Suiten und private Chalets, ganz in natürlichem Holz und mit atemberaubender Aussicht auf die Dolomiten
Panorama-Freipool, ganzjährig beheizt, Dampfbad, Panorama Sauna mit Blick auf die Dolomiten, Ruheräume zum Entspannen
ADLER Lodge Inklusiv Arrangement: Guten-Morgen-Erlebnis, reichhaltige Südtiroler Marende mit Snacks und leichten Gerichten mittags, Gourmetdinner im Panoramarestaurant "unter freiem Himmel"
Frisches Quellwasser, lokale Softdrinks sowie eine qualitativ hochwertige Auswahl an vorwiegend Südtiroler Weinen und Spirituosen
Fitness- und Gymnastikraum mit den neuesten Geräten von Technogym
Tägliches Outdoor-Programm à la carte
Unser Partner
Anna Lisa Tempestini
Anna Lisa praktiziert Yoga seit sie 19 Jahre alt ist und wurde im Jahre 2012 Yoga Lehrerin.
Sie beschäftigt sich mit mehreren Arten von Yoga, stellt aber die Bedürfnisse jedes einzelnen Teilnehmers in den Vordergrund. Im Fokus steht der Körper, um die eigenen Stärken zu erkennen und sie im Alltagsleben nutzen zu können.
Erfahren Sie mehr
Sie beschäftigt sich mit mehreren Arten von Yoga, stellt aber die Bedürfnisse jedes einzelnen Teilnehmers in den Vordergrund. Im Fokus steht der Körper, um die eigenen Stärken zu erkennen und sie im Alltagsleben nutzen zu können.
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WEITERE ANGEBOTE
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Alpine Retreat - becoming one with nature
12.11.2023 - 19.11.2023 | 3 Übernachtungen
ab 891,00 € p.P.
DetailsADLER Friends Club