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Retreats 

Jivamukti Yoga Retreat mit Jutta Mele-Maurer: 7 Steps towards Enlightenment

Alles, was wir meistern wollen, erfordert bestimmte Schritte. Diese Schritte sind genauso wichtig wie das Endergebnis, wenn nicht sogar noch wichtiger. Jeder Schritt lehrt uns etwas über unsere Geisteshaltung. Die eigenen Denkmuster zu verstehen und zu korrigieren ist entscheidend für die persönliche Entwicklung und für ein glückliches und erfülltes Leben.

In den meisten spirituellen Traditionen und in der Yogaphilosophie heißt es, dass die Anzahl der Schritte, die nötig sind, um unser Bewusstsein zu entwickeln und zur Erleuchtung zu gelangen, 7 beträgt. Wir sprechen von 7 Pforten der Wahrnehmung/ Chakra, 7 Bereichen/ Bhumikas, und so weiter.
Wie kann man einen Schritt nach dem anderen meistern und gleichzeitig seinen Körper und seinen Geist läutern? Die Antwort lautet: durch Übung.  Spezifische Reinigungstechniken, die Praxis von Körperhaltung/Asana, Atemübungen/Pranayama, Sinnesentzug/Prathyahara, Mantra-Rezitation, Studium der Schriften und Konzentration, die zur Meditation führt, werden schließlich, aber unvermeidlich, zu deinem persönlichen Wachstum als spiritueller Mensch beitragen.  Erinnere dich daran, dass du ein Produkt von allem bist, was du jemals gedacht, gesagt oder getan hast. - Es manifestiert sich alles in deinem Körper und deinem Geist.

Während dieses Retreats werden wir uns jeden Morgen auf eine Stufe konzentrieren und allmählich die Leiter zur Erleuchtung hinauf "klettern", während wir etwas über die Chakren und ihre Verbindung zu bestimmten karmischen Beziehungen und den Bhumikas lernen: Die Vormittagsstunden haben das Format Jivamuti Open, die Nachmittagsstunden sind der Wiederherstellung und Erneuerung, Pranyama, Kriyas, geführter Entspannung und Meditation gewidmet.

mit All Inclusive - Junior Suite
vom 20.03.2022 bis 27.03.2022 3 Übernachtungen ab 852,00 € pro Person
mit All Inclusive - Junior Chalet
vom 20.03.2022 bis 27.03.2022 3 Übernachtungen ab 981,00 € pro Person
mit All Inclusive - Chalet
vom 20.03.2022 bis 27.03.2022 3 Übernachtungen ab 1.020,00 € pro Person
3 Übernachtungen
20.03.2022 - 27.03.2022
ab 852,00 €
pro Person