Wohlbefinden, Natur & Genuss
08.11.2026 - 20.12.2026
| 3 Übernachtungen
ab 597,- € pro Person
ADLER Sleep Recovery
Zur Förderung der Regeneration und des körperlichen und mentalen Wohlbefindens. Das Programm verbindet medizinische Diagnostik, nicht invasive Neuroregulation, Entspannungstechniken, gezielte Spa-Behandlungen sowie Mind-Body-Methoden. Ziel ist es, einen tieferen Schlaf zu fördern, Spannungen zu reduzieren und die natürlichen Regenerationsprozesse des Körpers anzuregen.
Für wen ist das Programm geeignet?
Für Menschen, die unter Stress, Jetlag, Einschlaf- und Durchschlafstörungen, chronischer Müdigkeit oder Muskelverspannungen leiden. Besonders angesprochen sind auch Führungskräfte und Menschen mit anspruchsvollen Berufen, die ihre innere Balance stärken, neue Energie gewinnen und zu einer besseren Schlafqualität finden möchten.
Was bewirkt das Programm?
Das Programm fördert einen tieferen und erholsameren Schlaf, hilft dabei, Stress und Muskelverspannungen zu reduzieren, unterstützt die körperliche und mentale Regeneration und begleitet die Gäste auf dem Weg zu Abendgewohnheiten, die auf Entspannung einstimmen.
Was das Programm umfasst
Den Auftakt bilden ein Medical Sleep-Assessment und eine medizinische Longevity-Visite. Herzstück des Programms sind die Biofasziale Methode und die nicht-invasive Neuromodulation, Beide wurden entwickelt, um eine tiefe muskuläre Entspannung und die Wiederherstellung eines natürlichen Schlafs zu unterstützen. Ergänzt wird das Programm durch Achtsamkeitsübungen, Yoga Nidra, Zwerchfellatmung, Sound Healing, ayurvedische Kopf- und Fußmassage, Fußreflexzonenbehandlung, Hot-Stone-Massage, Bol d’Air by Jacquier, individuell abgestimmte Phytotherapie, Ernährungstipps für den Abend sowie einen Abschlussbericht mit individuellen Empfehlungen.
Für Menschen, die unter Stress, Jetlag, Einschlaf- und Durchschlafstörungen, chronischer Müdigkeit oder Muskelverspannungen leiden. Besonders angesprochen sind auch Führungskräfte und Menschen mit anspruchsvollen Berufen, die ihre innere Balance stärken, neue Energie gewinnen und zu einer besseren Schlafqualität finden möchten.
Was bewirkt das Programm?
Das Programm fördert einen tieferen und erholsameren Schlaf, hilft dabei, Stress und Muskelverspannungen zu reduzieren, unterstützt die körperliche und mentale Regeneration und begleitet die Gäste auf dem Weg zu Abendgewohnheiten, die auf Entspannung einstimmen.
Was das Programm umfasst
Den Auftakt bilden ein Medical Sleep-Assessment und eine medizinische Longevity-Visite. Herzstück des Programms sind die Biofasziale Methode und die nicht-invasive Neuromodulation, Beide wurden entwickelt, um eine tiefe muskuläre Entspannung und die Wiederherstellung eines natürlichen Schlafs zu unterstützen. Ergänzt wird das Programm durch Achtsamkeitsübungen, Yoga Nidra, Zwerchfellatmung, Sound Healing, ayurvedische Kopf- und Fußmassage, Fußreflexzonenbehandlung, Hot-Stone-Massage, Bol d’Air by Jacquier, individuell abgestimmte Phytotherapie, Ernährungstipps für den Abend sowie einen Abschlussbericht mit individuellen Empfehlungen.
- Medizinische Erstuntersuchung mit Sleep-Assessment
- Biofasziale Methode zur Schlafregeneration
- Private Yoga
- Gong-Sound in der Gruppe
- Shiroabhyanga-Massage, exklusives MED-Schlafprotokoll – 75 Min.
- Hot Stone Massage – 50 Min.
- Private Mindfulness
- Nicht-invasive Neuromodulation mit Sleep Band
- Spezifisches pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel
- Individuell abgestimmtes MED-Menü
- Biologische Sauerstofftherapie
- Abschließende ärztliche Untersuchung
Für 1.363 €
Anfrage
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