Resorts & Lodges

ADLER Spa Resort BALANCE.Spa & Med.Abnehmen & Ernährung

Abnehmen und Ernährung

Gesundes und dauerhaftes Abnehmen für mehr Vitalität und ein positives Körpergefühl. Unser Ärzteteam erstellt für Sie ein maßgenschneidertes Ernährungsprogramm, das Ihren individuellen Energieumsatz berücksichtigt. Das ADLER BALANCE-Ernährungskonzept dient nicht nur zur Reduzierung des Körpergewichts, sondern trägt auch zur Linderung von Entzündungen bei. Vollkornprodukte, frische Kräuter, milde Gewürze und Nahrungsmittel, die reich an Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen sind, unterstützen die Herzgesundheit, lindern auch chronische Entzündungen, wie etwa Arthritis und verbessern somit das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität.

mehr erfahren

Check-up und persönliche Betreuung auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht

Das ADLER MED-Programm zur Gewichtsreduktion umfasst medizinische Check-ups zur Ermittlung der Körperzusammensetzung und zur Berechnung des Grundumsatzes. Auf Basis der gewonnenen Erkenntnisse erstellen wir für Sie einen individuellen Ernährungsplan mit den Schwerpunkten Gewichtsreduzierung, Entschlackung und Erhöhung der Stoffwechselleistung. Um nachhaltige Erfolge zu erzielen, beinhaltet das Programm auch individuelle Fitness-Coachings und maßgeschneiderte Spa-Behandlungen.

Ihre ADLER MED Ernährung

Neben den Ergebnissen verschiedener medizinischer Test, berücksichtigt unser Diätkonzept auch chronobiologische Aspekte, die im Kampf gegen das Übergewicht nützliche Hinweise liefern können. Eine wichtige Rolle spielen in diesem Zusammenhang die Reihenfolge und die richtige Kombination der Nahrungsmittel.

Unterstützt werden Gesundheit und Wohlbefinden auch durch vollwertige Zutaten aus der Natur. Deshalb verwenden wir in unserer Küche hauptsächlich saisonale und regionale Produkte in Bio-Qualität– denn Lebensfreude bedeutet für uns, Gesundheit im Einklang mit Genuss! Zusätzlich erhalten Sie während Ihres Aufenthaltes Informationen und praktische Tipps, wie Sie eine ausgewogene Ernährung langfristig und ohne „Jojo-Effekt“ im Alltag umsetzen können.

Anfrage

Wählen Sie Ihr Gesundheitspaket

Wählen Sie zwischen einem ärztlich konzipierten Essential oder Intensivpaket oder stellen Sie sich selbst, ganz nach Ihren eigenem Wunsch Ihr individuelles Gesundheitspaket zusammen. Mehrtagespakete sind inklusive personalisierten Therapie -und Aktivitätsprogramm buchbar.

mehr erfahren

GEWICHTSREDUKTION INTENSIVE

Das Programm beinhaltet unterschiedliche medizinische Check-ups. Auf Basis der gewonnenen Erkenntnisse erstellen unsere Spezialisten für Sie einen individuellen Ernährungsplan mit Schwerpunkt auf Gewichtsreduzierung, Entschlackung und Erhöhung der Stoffwechselleistung. Ihr Diätprogramm wird außerdem durch Sport, Massagen und gezielte Behandlungen ergänzt. Am Ende Ihres Aufenthaltes erhalten Sie wertvolle Informationen und praktische Tipps, wie Sie auch nach Ihrem Abnehmurlaub zu Hause, eine gesunde Ernährung langfristig und ohne „Jojo-Effekt“ umsetzen können.

Ideal für Aufenthalte von 7-14 Tagen

Diagnostische Leistungen:
1 Erstvisite
1 Bioelektrischer Check-up
1 Bio-Impedanzanalyse
1 Blutuntersuchung
1 Auswertung der Testergebnisse
1 Auswertung der Blutanalyse
1 Endvisite

Therapeutische Leistungen:
1 PPG Stress Flow
1 Erstellung eines individuellen Ernährungsplans
4 Salz-Hydromassagen
4 Algenpackungen 20 min.
3 ADLER Body Slim 50 min.
2 »Flacher Bauch« Massagen
2 Private Coaching Einheiten
3 Kryotherapien
Fitnessaktivitäten in der Gruppe

Dauer: 7 Tage

für 1.687,00 €

Anfragen

GEWICHTSREDUKTION ESSENTIAL

Das Programm beinhaltet unterschiedliche medizinische Check-ups. Auf Basis der gewonnenen Erkenntnisse erstellen unsere Spezialisten für Sie einen individuellen Ernährungsplan mit Schwerpunkt auf Gewichtsreduzierung, Entschlackung und Erhöhung der Stoffwechselleistung. Ihr Diätprogramm wird außerdem durch Sport, Massagen und gezielte Behandlungen ergänzt. Am Ende Ihres Aufenthaltes erhalten Sie wertvolle Informationen und praktische Tipps, wie Sie auch nach Ihrem Abnehmurlaub zu Hause, eine gesunde Ernährung langfristig und ohne „Jojo-Effekt“ umsetzen können.

Ideal für Kurzaufenthalte von 2-4 Tagen

Diagnostische Leistungen:
1 Erstvisite
1 Bio-Impedanzanalyse
1 Bioelektrischer Check-up
1 Auswertung der Testergebnisse
1 Endvisite

Therapeutische Leistungen:
1 PPG Stress Flow
1 Erstellung eines individuellen Ernährungsplans
1 Algenpackung 20 min.
1 ADLER Body Slim 50 min.
1 Private Coaching Einheit
1 Kryotherapie
Fitnessaktivitäten in der Gruppe

Dauer: 2 Tage

für 707,00 €

Anfragen

ERFAHRUNG & KNOW-HOW