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Es trennen Sie nur mehr wenige Schritte von Ihrem Urlaub im ADLER Spa Resort BALANCE. Je nachdem, ob Ihre Entscheidung schon feststeht oder Sie lieber erst einmal Informationen einholen möchten, hier können Sie direkt zum garantiert besten Preis buchen oder uns eine unverbindliche Anfrage senden.
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Retreats, SPA & MED 

Ashtanga Yoga in den Dolomiten

Yoga-Erlebnis mit Elena de Martin, Referenz für Ashtanga Yoga in Italien.


Elena De Martin lernt Ashtanga Yoga in den späten 1990er Jahren kennen. Seit 2000 reist sie jedes Jahr nach Indien, um ihre Erfahrungen an der Quelle der Tradition zu vertiefen und große Meister wie Sri K. Pattabhi Jois, seine Tochter Sarasvati und sein Enkel R. Sharath Jois zu treffen. Um ihr Wissen immer weiter zu vertiefen, studiert sie Sanskrit und Yoga-Philosophie laut M.A. Jayashree und M.A. Narasimhan. Parallel zum Ashtanga-Studium nähert sie sich 2001 der Vipassana-Meditation nach den Lehren von Meister S.N. Goenka. 


Elena unterrichtet seit 2001 in Mailand, hält Seminare sowohl in Italien als auch im Ausland und hat eine der höchsten Anerkennungen des ,,Sri K.Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute" in Mysore erhalten, die Autorisierung der Stufe 2 für den Unterricht von Ashtanga Vinyasa Yoga.



Das Angebot umfasst:

  • Willkommenstreffen mit Vorstellung des Programms
  • 4 morgendliche Yoga-Sitzungen
  • 3 Yoga-Sitzungen am Nachmittag
  • Ermittlung Ihres Dosha in unserem ADLER Balance MED-Zentrum


*Der Aufenthalt ist sowohl für Yoga-Praktizierende als auch für Anfänger gedacht.
**Datum und Uhrzeit der Ermittlung Ihres Dosha zu definieren.
***Teilnehmeranzahl begrenzt.


 

mit Halbpension - Junior Suite Balance
vom 03.11.2024 bis 07.11.2024 4 Übernachtungen ab 1.008,00 € pro Person
4 Übernachtungen
03.11.2024 - 07.11.2024
ab 1.008,00 €
pro Person
 
Unser Partner
Vom Sonnengruß bis zum Baum – Yoga macht stark!
Mit sich selbst in Verbindung treten, Altlasten über Bord werfen und intensiv fühlen. Yoga ist ein behutsamer Weg, um nachhaltig zu entspannen. 

INKLUSIVLEISTUNGEN 

360° Komfort

Ein ADLER Urlaub lässt keine Wünsche offen: Freuen Sie sich auf Rundum-Service und viele Inklusivleistungen, vom top Spa-Angebot bis hin zur genussreichen Kulinarik.
Zwei Verpflegungsvarianten für Ihr individuelles Genusserlebnis
350 m2 Fitnesswelt mit innovativen Geräten und betreutem Kursprogramm
Individuell zubereitete Tees und Aufgüsse aus unserem Kräutergarten
Teilnahme an unseren professionell betreuten Sport- & Aktivprogrammen
Stellplatz für Ihr Fahrzeug in der hauseigenen Tiefgarage
Zugang zur AGUANA Wasserwelt, unserer großzügigen Bade- & Saunalandschaft  sowie verschiedenen Saunen und Relaxzonen
Ihr Urlaubstraum?
Lassen Sie Ihn Wirklichkeit werden