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ADLER Retreats
Mal richtig tief eintauchen, mit Yoga & Pilates

Schon mal über ein Retreat nachgedacht?
Manchmal braucht es eine Auszeit, ein „Sich selbst wieder spüren“, um dann mit voller Kraft und Gelassenheit erneut in den Alltag einzusteigen.
Wenn Sie sich für ein Retreat entscheiden, bedeutet dies, dass Sie bereit sind ganz bewusst aus Ihrer Routine auszubrechen. Sich im Gewahrsein des Augenblicks den Inhalten zu widmen, die wirklich wichtig sind. Altes loslassen und Raum schaffen für Neues.

Und wo kann dies besser gelingen als an Orten, an denen allein schon die Natur für tiefe Entspannung und Erholung sorgt?

Unsere einzigartigen Destinationen bieten sich für ein Retreat besonders an. Renommierte Yoga -und Pilates-Lehrer mit internationaler Erfahrung begleiten Sie mit Passion, Kompetenz und viel Feingefühl auf Ihren Weg zur inneren Balance. Mal kraftvoll, mal sanft, mal eine Schau nach innen – egal für welches Retreat sie sich entscheiden, die Übungseinheiten sind sowohl für Einsteiger als auch für erfahrenere Teilnehmer geeignet.

Sie praktizieren in lichtdurchflutenden Räumen, von denen Sie direkt in die atemberaubende Landschaft blicken. Zwischendurch bleibt genügend Zeit, die wunderschöne Umgebung zu erkunden, vielfältige Wellness- und Spa-Angebote im Hotel zu nutzen, oder einfach nur zu entspannen und das Nichtstun genießen.

Finden Sie hier Ihr Retreat

ADLER LODGE RITTEN
Ruhe, Natur, einfach Sein. Auf einer Lichtung im Wald, umgeben von Fichten, Kiefern und Lärchen fällt es besonders leicht sich im „Hier und Jetzt“ zu verwurzeln. Entdecken Sie unser abwechslungsreiches Programm und kommen Sie Ihrem wahren Selbst ein Stück näher.

Jivamukti Yoga mit Jutta Mele-Maurer
30.08.2020 - 06.09.2020, ab 3 Übernachtungen

Musik der Natur
20.09.2020 - 27.09.2020, ab 3 Übernachtungen

Pilates mit Giulia Di Stefano
27.09.2020 - 04.10.2020, ab 3 Übernachtungen
08.11.2020 - 15.11.2020, ab 3 Übernachtungen

Yoga Retreat im Herbst mit Annalisa Tempestini
11.10.2020 - 18.10.2020, ab 3 Übernachtungen


ADLER LODGE ALPE

Yoga am Fuße der Dolomiten-Riesen. Erleben Sie, wie die Ruhe und die Kraft der Berge von außen tief in Ihr Inneres dringen. Bei den fein abgestimmten Übungssequenzen füllen sich Ihre Lungen mit gesunder Bergluft, Ihre Seelenspeicher mit neuer Lebensenergie und Gelassenheit.

Yoga Retreat mit Omar Mura
15.11.2020 - 22.11.2020, ab 3 Übernachtungen

Fotoworkshop in den magischen Alpen

08.11.2020 - 15.11.2020, ab 3 Übernachtungen



ADLER SPA RESORT THERMAE
Im Herzen Italiens. Die endlose Weite atmen, auf allen Ebenen des Seins ankommen. Allein schon der Blick auf die sanften Hügelketten des Val d’Orcia hat eine beruhigende, meditative Wirkung. Durch Yoga, Pranayama und belebende Thermalbäder finden Sie zurück zu Ihrer inneren Quelle.

Yoga Workshop mit Annalisa Tempestini

10.12.2020 - 13.12.2020, ab 3 Übernachtungen
17.01.2020 - 21 .01.2021, ab 3 Übernachtungen

Asthanga Yoga Workshop mit Elena de Martin

13.12.2020 - 17.12.2020, ab 4 Übernachtungen
10.01.2021 - 14.01.2021, ab 4 Übernachtungen