Gesundheitsurlaub am Mittelmeer

Dass das Meer eine unerschöpfliche Quelle des Wohlbefindens ist, ist schon seit alters her bekannt. Nun wird dies auch von der modernen Medizin bestätigt. Die jod- und mineralreiche Meeresluft befreit die Atemwege, stimuliert die Funktion der Schilddrüse und hebt die Stimmung. Das rhythmische Rauschen der Wellen beruhigt den Herzschlag und reduziert den Cortisolspiegel - der Stress verfliegt. Auch ein Bad im Meer wirkt positiv auf Körper und Geist. Es reinigt die Haut, strafft das Gewebe und schenkt zudem ein Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit.