Naturapotheke Seiser Alm
Sattes, von bunten Farbtupfern überzogenes Grün, die Luft von einem würzigen Duft erfüllt. Wenn der letzte Schnee geschmolzen ist verwandelt sich die Seiser Alm ganz allmählich in ein faszinierendes Blütenmeer.
Mit rund 790 verschiedenen Pflanzenarten verzaubert die artenreiche Alm-Flora aber nicht nur das Auge. Beim genauen Hinsehen entpuppt sie sich auch als eine außerordentlich reich bestückte Apotheke unter freiem Himmel. Die nährstoffreichen und kalkhaltigen Böden am Fuße der Dolomiten bringen eine Vielzahl an Wildkräutern und Heilpflanzen hervor, die schon seit Generationen einen festen Platz in der Volksmedizin haben: Neben der Arnikablume, die mit ihren gelben Blüten aus jeder Wiese hervorsticht, gedeihen wilder Thymian, Eisenkraut, Brennessel, Schafsgarbe, Frauenmantel und viele andere wirkstoffreiche Pflanzen. Getrocknet als Tee, in Ölen oder Alkohollösungen angesetzt und traditionsgemäß zu Salben und Tinkturen verarbeitet, helfen sie bei Beschwerden jeglicher Art.
Diese bewährten Anwendungsformen aus „Omas Zeiten“, haben auch heute noch Bestand. Doch haben diese Schätze der Natur schon längst in modernen Wellness-Oasen Einzug gehalten. Auch in der ADLER Lodge ALPE setzt man auf ihre Wunderkräfte. So können sich müde und verkrampfte Muskeln bei einer Arnika-Körperpackung herrlich entspannen. Ebenso kann man während einer Kräuterstempelmassage von den vitalisierenden und entzündungshemmenden Eigenschaften der Bergblumen profitieren. Natürlich darf in einem Alm-Spa auch das traditionsreiche Heubad nicht fehlen. Dafür wird ausschließlich Gras verwendet, das auf naturbelassen Wiesen wächst, die über 1500 Meter liegen. Nach dem Trocknen an der Sonne bewahrt es noch die in ihm enthaltenen ätherischen Öle von Blumen und Heilpflanzen wie Eisenkraut, gelber Enzian, Thymian und Arnika. Ihre Wirkstoffe lindern Beschwerden des Bewegungsapparates, regen den Stoffwechsel an und stärken die Abwehrkräfte. Zudem wirken sie ausgleichend aufs Gemüt. Angesichts dieser vielfältigen Effekte, verwundert es nicht, dass auch die auf der Seiser Alm weidenden Kühe so gesund und zufrieden wirken😊.
Ergänzend zu den wohltuenden Spa-Erlebnissen genießt man noch einen feinen Tee mit aromatischen Kräutern und Waldbeerenextrakten; fühlt sich anschließend belebt, erfrischt – mit der traumhaften Natur der Seiser Alm auf ganzheitliche Weise vereint!