Un pezzo di vacanza da portare a casa

Che il mare sia fonte di benessere è noto da molto tempo e a confermarlo è proprio la scienza medica: l’aria marina ricca di iodio e sali minerali fa bene alle vie respiratorie, riequilibra l’attività tiroidea e mette di buon umore. Il suono ritmico delle onde regola il battito cardiaco, abbassa i livelli di cortisolo, allontanando lo stress. Mentre un bagno nel mare purifica la pelle, rassoda i tessuti e allevia tutte le tensioni.

Quest’escursione unisce una piacevole camminata alla scoperta delle più celebri etichette autoctone. Esploreremo insieme i vigneti intorno a Bressanone lungo un suggestivo percorso e faremo tappa in una cantina storica per degustare vini pregiati. Ovviamente non a stomaco vuoto: anche una tipica merenda altoatesina fa parte dell’esperienza!

SICILIA E TOSCANA - due regioni dai mille colori e mille sapori, dove ogni zona, anzi ogni paesino ha le sue specialità tipiche che si tramandano da generazioni. Partecipare ai nostri corsi di cucina è sicuramente un’ottima occasione per scoprire queste due regioni dal loro lato più affascinante e goloso. Avrete modo di imparare alcune gustose ricette in un'atmosfera familiare e allegra. E di tornare a casa con qualche idea sfiziosa che saprà conquistare il palato dei vostri amici al primo assaggio.

3 minuti a meno 110°C -o giù di lì. Brr... solo al pensiero viene la pelle d'oca! Ma niente paura: trattandosi di un freddo secco, la crioterapia nella nostra modernissima CRYO BOX è sopportabilissima. Inoltre, l’impulso di freddo favorisce il rilascio di serotonina e altri ormoni della felicità.

Eppure non è la felicità lo scopo principale del trattamento. Ci sono molte altre buone ragioni per concedersi questa benefica esperienza.

Prati verdi punteggiati da innumerevoli sfumature cromatiche, nell’aria un gradevole profumo speziato. Dopo il disgelo, l'Alpe di Siusi si trasforma pian piano in un mare di fiori colorati.

Arriva l’estate, le temperature salgono e con loro anche la voglia di godersi un bel picnic in mezzo al verde. Per un’esperienza ben riuscita, servono pochi ma fondamentali ingredienti: cibo prelibato, una giornata di sole e un posticino tranquillo con una vista spettacolare. Se avete in mente una gita tra pittoreschi scenari campestri abbinata ai piaceri del palato, la Toscana è la scelta ideale.

I raggi ultravioletti, le alte temperature e il sudore sono tutti fattori che incidono sulla nostra pelle. Per ottenere una carnagione uniforme e compatta, oggi vi presentiamo la soluzione ideale: JetPeel™. Grazie all'immediato effetto rinfrescante, il trattamento è particolarmente indicato nei mesi estivi.

Non vedete l'ora di trascorrere la vostra vacanza in un ADLER e siete curiosi di scoprire tutte le novità che vi aspettano nelle nostre destinazioni?

Cosa vedere assolutamente nei dintorni dell’ADLER Lodge RITTEN. Il Renon non è solo un luogo di relax, offre anche una varietà di attrazioni e mete di escursioni da non perdere. Abbiamo selezionato per voi cinque proposte straordinarie. Divertitevi a scoprirle!

I prossimi 22 e 23 ottobre, la scena gravel internazionale si darà appuntamento in Toscana per Gravel Val d’Orcia. Un’occasione d’oro per condividere la passione ciclistica in un contesto d’eccezione.