Settimane escursionistiche in autunno

nell'  ADLER Spa Resort DOLOMITI  *****
Settimane escursionistiche in autunno
3 - 14 pernottamenti
| 16.9 - 4.11
I larici dorati d'autunno ... lasciatevi emozionare dalla stagione più affascinante e scoprite con il nostro fantastico programma escursionistico il magico mondo delle Dolomiti, Patrimonio Naturale dell'UNESCO
da € 408,- a persona
(Family Suite Vital Residenz)
L'offerta include:

  • due escursioni guidate al giorno, di vario livello, con le nostre guide Thaddäus e Pauli
  • cartina escurionistica
  • lunch-bag per le gite dove non è previsto il pranzo in baita
  • al ritorno, salutare merenda pomeridiana
  • foto da scaricare dal sito
  • equipaggiamento a disposizione gratuitamente (zaini, bastoncini, cartine)
  • 1 degustazione di vini dell'Alto Adige

Assaporare l’Alto Adige

nell'  ADLER Lodge ALPE  *****
 Assaporare l’Alto Adige
4 - 7 pernottamenti
| 4.11 - 11.11
L’Alto Adige è conosciuta per la sua cucina alpina e mediterranea allo stesso tempo. Lasciatevi deliziare dalla nostra offerta culinaria e immergetevi nei sapori altoatesini.
da € 808,- a persona
(Family Suite Main Lodge)
Servizi inclusi:
  • visita della cantina TRAMIN con degustazione vino
  • degustazione di formaggi locali e regionali
  • degustazioni di birre con Arik
  • Runggaldier Werner e il suo miele
  • David del „David Goaslhof“ viene a trovarci
  • Corso di pasticceria con la pastry chef Elisa
  • Inoltre Vi aspetta il vasto programma outdoor
L’arrivo è possibile nei seguenti giorni:
giovedì, domenica

Yoga Experience con buono spa di € 70

nell'  ADLER Spa Resort BALANCE  *****
Yoga Experience con buono spa di € 70
4 pernottamenti
| 4.11 - 6.12
Concedetevi 4 giorni di relax e benessere. Energia, flessibilità fisica e mentale, capacità di concentrazione e equilibrio interiore, sono solo alcuni degli effetti dello Yoga. Scoprite le molteplici proprietà benefiche della più antica, delle discipline olistiche.
da € 624,- a persona
(Junior Suite "Balance")
Il programma comprende:
  • tutti i giorni una sessione di Yoga energetizzante
  • 1 unità di Hatha Yoga a 90 min. il pomeriggio
  • 2 sedute di Yin-Yoga al pomeriggio
  • tè detossinante
  • menu vegetariano su richiesta
  • accesso gratuito al centro benessere
  • buono SPA di € 70 per trattamenti di Vostra scelta
L’arrivo è possibile nei seguenti giorni:
domenica

Settimana Digital Detox

nell'  ADLER Lodge ALPE  *****
Settimana Digital Detox
3 - 7 pernottamenti
| 11.11 - 18.11
Per digital detox si intende un periodo di tempo, nel quale si riduce l'utilizzo e la dipendenza da vari dispositivi elettronici quali smartphone, tablets o computer. Prendetevi una pausa dalla continua connettività e godetevi la vostra vacanza all’ADLER Mountain Lodge.
Godetevi una vacanza diversa, una vacanza offline – guadagnate più tempo riconnettendovi con il mondo reale.
da € 606,- a persona
(Family Suite Main Lodge)
Durante il vostro soggiorno vi aspettano le seguenti attività e higlights inclusi:

- Classi di yoga 
- Passeggiata meditativa
- Trattamenti SPA prescelti scontati
- Pasticceri per un’ora – corso di pasticceria con Elisa
- Degustazione di cioccolato con Elisa
- Tour guidato con l’e-bike 
- Passeggiate ed escursioni guidati
- Disegnare – riscoprite la vostra creatività
- Alla scoperta del fascino dell’Universo – telescopio e foto astrologiche con l’astronomo Simon Moroder

PACCHETTO SPECIALE
-1 Massaggio con sacchetti di erbe alpine
-1 Trattamento viso consigliato da una delle nostre terapiste a seconda del Vostro tipo di pelle
Prezzo 186€
Vi preghiamo di prenotare il pacchetto al momento della prenotazione via e-mail. Tutte le altre attività possono essere prenotate di giorno in giorno direttamente qui al Lodge.

Inoltre Vi regaliamo un buono SPA di 50 € a persona per soggiorni settimanali e di 30 € per short stay e midweek.

Qualora lo desideraste, saremmo lieti di ritirare il Vostro cellulare al momento del check in e custodirlo fino alla Vostra partenza.
L’arrivo è possibile nei seguenti giorni:
giovedì, domenica

Speciale Road Bike con ciclisti professionisti

nell'  ADLER Spa Resort THERMAE  *****
Speciale Road Bike con ciclisti professionisti
3 - 7 pernottamenti
| 11.11 - 18.11
Scoprite il paesaggio autunnale della Val d'Orcia in sella alla vostra bici da corsa.
Ex ciclista professionista Dario Cioni, ora direttore sportivo del team Sky, per una settimana vi accompagnerà ogni giorno in escursioni per tutti i livelli di difficoltà.
Vivete un'esperienza indimenticabile fatta di sfide sportive, colori meravigliosi della natura toscana e gustosi break con specialità locali.
da € 651,- a persona
(Camera matrimoniale Superior)
Il soggiorno include inoltre:
  • mezza pensione ADLER GOURMET con ricco buffet di colazione con prodotti freschi da forno, delizie biologiche; buffet di merenda con pasticceria fresca e macedonia di frutta; cena raffinata à-la-carte 4-5 portate nel ristorante panoramico
  • accesso all'ADLER AQUAE Monde delle Terme con piscine termali a 37°, piscina sportiva a 28°, bagno Turco, sauna finlandese in legno d'olivo sul lago, Caldarium alle erbe Toscane, zone relax su 2 piani con lettini ad acqua
  • accesso all'ADLER FIT Mondo del Fitness, centro fitness panoramico con attrezzature all'avanguardia Cardio e Power Training, corsi quotidiani Fitness e meditazione.
  • ADLER Sport & Natura, con noleggio gratuito di mountain bikes, campetto sportivo polivalente per basket, volley; percorso jogging di 13 Km, campetto da bocce, gite ed escursioni trekking guidate.
  • WIFI internet gratuito
  • Garage sotterraneo gratuito
L’arrivo è possibile nei seguenti giorni:
lunedì, martedì, mercoledì, giovedì, domenica

Yoga Retreat

nell'  ADLER Lodge ALPE  *****
Yoga Retreat
4 pernottamenti
| 18.11 - 25.11
Una settimana all’insegna dello Yoga per avvicinare corpo, anima e spirito. Ogni sessione vi farà sentire più leggeri, più felici, più vitali. Tutto ciò in un panorama mozzafiato, nel cuore delle Dolomiti in Alto Adige.
 
Omar Mura vi accompagnera con attenzione e cuore per farvi ritrovare l’energia e l’equilibrio interiore.
da € 968,- a persona
(Family Suite Main Lodge)
Il programma include:

Domenica, 18.11.2018
18.30 Incontro con i partecipanti e presentazione della settimana di ritiro
Lunedi, 19.11.2018
8:00-09:30 Pratica di introduzione al metodo Ashtanga Vinyasa Yoga
15:30-17:00 Introduzione al Pranayama - respirazione yogica
Allineamenti/ approfondimento “Surya Namaskar” i Saluti al Sole
Martedì, 20.11.2018
8:00-09:30 Pratica Guidata, la Prima Serie dell’Ashtanga Yoga
15:30-17:00 Approfondimento tecnico sul Vinyasa e le Posizioni in Piedi
Mercoledì, 21.11.2018
8:00-09:30 Pratica Guidata della Mattina
15:30-17:00 Pranayama – Forza e Flessibilità e Playgroung
Giovedi, 22.11.2018
08:00 alle 09:30 Pratica della Mattina

Godetevi questa vacanza all'insegna di yoga con un buono SPA di 30,00€ a persona.
L’arrivo è possibile nei seguenti giorni:
domenica

Speciale Prenatale "Sci & Benessere"

nell'  ADLER Spa Resort DOLOMITI  *****
Speciale Prenatale "Sci & Benessere"
3 - 7 pernottamenti
| 6.12 - 20.12
Coniugare le gioie del benessere al divertimento sugli sci nella romantica atmosfera prenatalizia, con un buono Spa di € 50, valido per tutti i pacchetti ADLER SPA giornalieri e plurigiornalieri. Inoltre riduzione del 25% su skipass plurigiornalieri per adulti (minimo 3 giorni), offertavi dall'Hotel Adler.
da € 495,- a persona
(Camera tripla Superior senza balcone)

YOGA DETOX

nell'  ADLER Spa Resort THERMAE  *****
YOGA DETOX
4 pernottamenti
| 9.12 - 13.12
Rigenerare corpo e mente nella magica Toscana, con incontri Yoga e speciale percorso Detox. Insieme alla Yoga Master Anna Lisa Tempestini effettueremo un percorso di rinnovo, nel corpo e nel cuore.

Il workshop prevede:
  • 7 sessioni di Yoga in gruppo (max 10 partecipanti)
  • 1 Percorso Detox con 4 trattamenti spa detox e check dei valori di salute
  • pensione completa con menù personaliizato detox
Il soggiorno è aperto a tutti, sia uomini che donne già praticanti di Yoga ma anche a chi si avvicina a questa disciplina per la prima volta.

Data del workshop : 9-13 dicembre 2018.
da € 1.239,- a persona
(Camera matrimoniale Superior)
Anna Lisa Tempestini di origine italo-americana nasce come imprenditrice produttrice di vino. E' una persona molto solare, ama il contatto con la natura e si sente naturalmente portata ad aiutare le persone. La sua passione per lo Yoga negli anni la porta ad intraprendere gli studi per diventare maestra. La sua estrazione è Ashtanga Yoga, da cui si è mossa per trovare poi una pratica che abbinasse il rigore con il proprio stile personale.  Insegna in classi di Asthanga Vinyasa Flow, Yin e Restorative Yoga. Ha seguito diversi workshops tra cui anche all'ADLER Thermae ed ama seguire in prima persona i partecipanti dei suoi workshop, regalandogli momenti di vita profondi, intensi e pieni di energia positiva.

https://www.instagram.com/bejoyoga.resta/
L’arrivo è possibile nei seguenti giorni:
domenica